Dasha_sherb- Журнал, 26 мар 18

моему сыночку перевод времени не помеха )) в 6 часов утра подъём ,значит в 6 )) еще больше не высыпаюсь 

Он прям по аюрведе спит )) 

Полосатое-это запеканка? 

это “Зебра”?) 

тяжелей просыпаться рано утром на пробежку....будильник уже разрывается возле уха,а мне хоть бы "хны".... 

Вика, это творожная запеканка. Один цвет с протеином, а другой с какао. 

Аня, я думаю, что организм уже дико устал от этой затянувшейся зимы и серости. Утром хочется солнца, пения птиц, свежего воздуха и голубого неба. А вместо этого вечные сумерки и грязь кругом. И вставать в этот «прекрасный мир» не хочется ☹️ 

А я сегодня чудно проспала. Завела будильник на 6, а встала в 7. Собиралась в ускоренном режиме. И день так проходит. Ребенка в садик, сама в универ. Перекус. В окне между парами на тренировку. Опять в универ. Сейчас не совсем полезный обед. Потом за малой в садик. Ее на тренировку по танцам и гимнастике. И часов в 8 надеюсь попасть домой и нормально покушать. Сессия выбивает из колеи совсем. И перевод времени тоже внутренние "часы" сбил. Надеюсь за недельку адаптируется. 

Очень легко перестроился, на летнее время. Я за неделю до этого с каждым днём на 10 м обычного вставал и теперь мне очень легко... в тот момент когда вокруг меня сонные зомби)) 

Я разницы вообще не почувствовала 😅 Всё продолжаю поздно ложиться и очень рано вставать в одинаковое время 🙃 

У меня как-то безболезненно прошел перевод времени. Когда младшая проснулась, тогда и утро))) 

Dasha_sherb согласна....