Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geordie Fat Boy
Журнал
26 мар 18
Geordie Fat Boy- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя Geordie Fat Boy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
2404 ккал
Жир: 56,88г | Белк: 74,74г | Углев: 288,63г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Tesco Instant Oats Porridge Golden Syrup Flavour.
Обед:
Sainsbury's Tuna & Sweetcorn Sandwich, Bananas.
Ужин:
Skyr Icelandic Style Yoghurt Layered with Mixed Berries, German Chocolate Cake with Icing and Filling, Penne, Sainsbury's Puttanesca Sauce.
Перекус/Другое:
Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Birra Moretti Lager.
подробнее ...
2000 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geordie Fat Boy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю