Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nesrin62
Журнал
26 мар 18
nesrin62- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя nesrin62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
1021 ккал
Жир: 51,40г | Белк: 38,81г | Углев: 109,84г.
Завтрак:
Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Muz, Zeytin, Wasa Tam Çavdar Gevreği.
Обед:
Karışık Yeşil Salata.
Ужин:
Bulgur (Pişmiş), Zeytinyağlı Barbunya.
Перекус/Другое:
Ceviz, Badem, Nescafe Sade, Ülker Bitter Çikolata %60, Türk Kahvesi, Badem.
подробнее ...
328 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nesrin62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю