Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
26 мар 18
pagentes- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
1628 ккал
Жир: 69,18г | Белк: 66,91г | Углев: 181,98г.
Завтрак:
Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano, Café Cortado, Hacendado Ciruelas sin Hueso.
Обед:
Danone Cuajada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Hacendado Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Carrefour Espirales Tricolor, Aneto Caldo Natural de Puchero.
Перекус/Другое:
Lindt Mint Intense, Plátano, Zumo de Naranja Natural.
подробнее ...
2298 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю