ViktorSokol- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя ViktorSokol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

2048 ккал

Жир: 86,66г | Белк: 168,56г | Углев: 156,74г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Русский Завтрак Хлопья Овсяные, Смешанные Орехи, Sante Арахисовое Масло, Вареное Яйцо, Икра Красная, Сыр Российский. Обед: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Пару, Эколайн Рис Бурый. Ужин: Food Collection Рис Бурый, Помидоры, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Sante Арахисовое Масло, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Милкавита Творог 2%, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Scitec Nutrition Протеин. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktorSokol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktorSokol- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

ViktorSokol-Изменение Веса