Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Taty958
Журнал
26 мар 18
Taty958- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя Taty958
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
1226 ккал
Жир: 40,74г | Белк: 131,54г | Углев: 82,39г.
Завтрак:
Сыр Камамбер, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Вареная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коровка из Кореновки Йогурт, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Ашан Миндаль Сушеный.
подробнее ...
2716 ккал
Упражнение:
Степпер - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Taty958-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю