Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uvarova.smet
Журнал
26 мар 18
uvarova.smet- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя uvarova.smet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
1013 ккал
Жир: 50,03г | Белк: 62,75г | Углев: 85,78г.
Завтрак:
Кофе, Просто Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр 15%.
Обед:
Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная, Приготовленная Морковь.
Ужин:
De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Молоко 3,2%, Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Красное Яблоко, Вода.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uvarova.smet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю