Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kkangee0
Журнал
26 мар 18
kkangee0- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя kkangee0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
탄수과다(점심 일반식) 칼로리과다 밤늦게섭취
단백 지방 채울려고 일부러 챙겨먹지는 말자
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
1184 ккал
Жир: 97,59г | Белк: 52,04г | Углев: 24,83г.
Завтрак:
MCT오일, 아메리카노, 기버터.
Обед:
서울우유 무가염 버터, 삶은 계란, 아보카도, 연어구이, 가지구이.
Ужин:
나우푸드 유기농 무가공 캐슈넛, 팔레오 햄프씨드, Navitas 카카오닙스, 필라델피아 크림치즈, 핀크리스프 오리지널 크리스프브래드.
Перекус/Другое:
Nature's Way MCT Oil, NOW 브라질너트.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kkangee0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю