Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kostromina-98
Журнал
26 мар 18
kostromina-98- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя kostromina-98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
1358 ккал
Жир: 39,89г | Белк: 158,89г | Углев: 95,83г.
Завтрак:
Домик в деревне Ряженка 2,5%, Окское Яичный Белок.
Обед:
Брокколи (Соцветия, Замороженные), Карнавал Кукуруза.
Ужин:
Брокколи (Соцветия, Замороженные).
Перекус/Другое:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай с Сахаром, Сельдь Соленая, Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
2489 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 43 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kostromina-98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю