rikhter01- Журнал, 25 мар 18

Параметры Пользователя rikhter01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2018:

1557 ккал

Жир: 60,51г | Белк: 63,82г | Углев: 201,44г. Завтрак: Алан Сосиски Кроличьи Fitness, Сквирянка Хлопья Кукурузные. Обед: Утиное Мясо, Салат Овощной со Сметаной, Песочное Тесто (Типа Печенья), Шпинат, Лосось. Ужин: Алан Сосиски Кроличьи Fitness, Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Российский. Перекус/Другое: Yarych Мария Цельнозерновая, Чай Несладкий, Бкк Киевский Торт, Бисквит, Roshen Minky Binky, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rikhter01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rikhter01- Журнал, 25 мар 18

Оставить свой Комментарий

rikhter01-Изменение Веса