Geoffrey Swenson- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

2898 ккал

Жир: 90,34г | Белк: 170,71г | Углев: 400,21г. Завтрак: Lindt Lindor (Gingerbread Milk Chocolate Truffles), Mighties Kiwis, Legion Triton (Fish Oil), Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blue Diamond Almonds, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Обед: Bananas, Green Giant Premium Brussels Sprouts, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Lotus Biscoff Cookie Butter, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Flavor God Everything Seasoning, Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Red Delicious Apples, Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Worm), Beyond Raw Precision BCAA (Gummy Worm), Quest Protein Bar (Chocolate Chip Cookie Dough). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса