Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyadol
Журнал
25 мар 18
nastyadol- Журнал, 25 мар 18
Параметры Пользователя nastyadol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2018:
1806 ккал
Жир: 80,31г | Белк: 102,46г | Углев: 172,63г.
Завтрак:
The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Диетмарка Отруби Ржаные, Соевый Белок, Каша Пшенная на Воде, Миндаль.
Обед:
The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Краски лета Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо.
Ужин:
Жареное Филе Свинины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Fish House Печень Трески Натуральная.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Окей Манго.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyadol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю