ireneykovenko- Журнал, 25 мар 18

Пришла домой, устала... Сегодня были с парнем в Merry Berry, я заказала смузи манго-ананас. Даже представить боюсь сколько там сахара, углеводов и калорий.

---

1136 ккал

Жир: 36,84г | Белк: 56,57г | Углев: 146,63г.   Завтрак: Азовская Кф Козинак Ассорти, VICI Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Краснокочанная Капуста, Своя Линия Семечки, Гречневая Крупа (без Жира), Домашнее Овсяное Молоко. Обед: Kupiec Rice Cakes With Chia, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Лук, Морковь, Картофель Отварной, Капуста, Краснокочанная Капуста, VICI Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Danone Йогурт Натуральный без Сахара (Живинка), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Ужин: Квашеная Капуста, Обычные Блины, Колбаса Варено-Копченая Куриная. Перекус/Другое: Миндаль, Сто Пудов Чиа, Домашнее Овсяное Молоко, Банан, Golden Kings Of Ukraine Клеткатка Кунжутная, Манго. подробнее ...