|
Добрый вечер! Поделитесь, пожалуйста, кто чем добирает углеводы?
|
1254 ккал
|
Жир: 59,56г | Белк: 98,65г | Углев: 79,95г.
Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Обед: Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Перекус/Другое: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Домик в деревне Кефир 1%, Омлет или Яичница, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Good Food Пекан, Good Food Кешью Сушеный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (Растворимое). подробнее ...
|
|
 Комментария
углеводы- это овощи, фрукты, крупы.
24 мар 18 написано членом: Dgusya
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
