Fatboy199- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя Fatboy199 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2018

134,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 48,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

1860 ккал

Жир: 74,19г | Белк: 138,57г | Углев: 164,26г. Завтрак: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Fairlife Whole Milk, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Oatmeal. Обед: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Ужин: Pears, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Vinegar, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber, Dandy Celery Sticks, Great Value Romaine Lettuce, Publix Red Bell Pepper. Перекус/Другое: Member's Mark Unsalted Premium Nut Blend. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fatboy199-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fatboy199- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

Fatboy199-Изменение Веса