Treasurehunter3754- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2018

76,0 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

513 ккал

Жир: 31,47г | Белк: 46,15г | Углев: 9,24г. Обед: Hormel Original Pepperoni Slices, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Granny Smith Apples. Ужин: Costco New York Strip Steak. Перекус/Другое: Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Boiled Egg. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса