marina.ro- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя marina.ro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня первый день моей диеты. Пыталась разобраться в калориях!

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

1439 ккал

Жир: 69,91г | Белк: 74,53г | Углев: 135,38г. Завтрак: Ашан Мандарин, Имбирь Маринованный, Яичница, Приготовленная Тыква, Кофе, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром. Обед: Огурецы Сладкого Рассола, Щи с Мясом. Ужин: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Зеленый Чай. подробнее ...

200 ккал

Упражнение: Хотьба - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina.ro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina.ro- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

marina.ro-Изменение Веса