Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
séssé jumelle
Журнал
24 мар 18
séssé jumelle- Журнал, 24 мар 18
Параметры Пользователя séssé jumelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2018
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2018:
2008 ккал
Жир: 91,80г | Белк: 89,38г | Углев: 192,06г.
Завтрак:
Herbalife Shake.
Обед:
Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Pépites de Chocolat, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Câlin Fromage Blanc, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Fleury Michon Haché de Jambon.
Ужин:
Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies).
Перекус/Другое:
U Chips à l'ancienne, Graines de Sésame Entières Séchées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Pépites de Chocolat, Oeuf, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés.
подробнее ...
1860 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
séssé jumelle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю