Автоледи- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя Автоледи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

915 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 60,95г | Углев: 82,32г. Завтрак: Гречка с Грибами. Обед: Огородников Лечо Болгарское, Малиновое Варенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленные Баклажаны. Ужин: Дорадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Дорадо. Перекус/Другое: Булочка с Маком. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Автоледи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Автоледи- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

Автоледи-Изменение Веса