ahliu0520- Журнал, 24 мар 18

Параметры Пользователя ahliu0520 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2018

54,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2018:

1574 ккал

Жир: 69,32г | Белк: 51,17г | Углев: 183,58г. Завтрак: 烤雜錦堅果（含花生）, 華元薯格格, 全聯（欣）菲力鮮奶油乳酪, 義美厚奶茶, 義美乳酪麵包. Обед: 可口可樂可口可樂, 火鍋肉片火鍋牛肉片, 炒豆芽, 炒高麗菜, 憶霖 8佳醬-黑胡椒醬, 白飯. Ужин: 爭鮮玉子燒握壽司, Cheese tart bake, 爭鮮鮪魚握壽司, 爭鮮鮭魚壽司. Перекус/Другое: 生酮餐包. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahliu0520-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahliu0520- Журнал, 24 мар 18

Оставить свой Комментарий

ahliu0520-Изменение Веса