Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018
|
80,8 кг
Потеряно до сих пор: 50,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0,8 кг.
Следовательность диеты: Плохо.
|
|
2264 ккал
|
Жир: 62,04г | Белк: 126,59г | Углев: 297,36г.
Завтрак: Arcor Caramelos Menta y Chocolate, Jorgito Alfajor Blanco, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Calsa Levadura de Cerveza Virgen. Обед: Arcor Turrón de Maní, Hellmann's Ketchup, La Salteña Tapas Empanadas, El Noble Empanada de Espinaca y Queso, Huevo Duro, Pechuga de Pollo sin Piel. Ужин: Banano, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Berenjena Cocida, La Salteña Tapas Empanadas, El Noble Empanada de Espinaca y Queso, Huevo Duro, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. Перекус/Другое: Arcor Caramelos Menta y Chocolate, Arcor Butter Toffees Chocolate, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Guaymallen Alfajor Blanco, Arcor Caramelos de Miel, Arcor Butter Toffees Chocolate. подробнее ...
|
Набралось 1,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
