apavloff- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя apavloff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1412 ккал

Жир: 55,47г | Белк: 75,95г | Углев: 142,41г. Завтрак: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Печеное Яблоко. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Ужин: Сельдерей, Избенка Сыр Российский Нарезка, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Ашан Сыр Дор Блю, Виктория Суп Гороховый. Перекус/Другое: Casa Rinaldi Ризотто со Спаржей, Сахар, Печеное Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apavloff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apavloff- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

apavloff-Изменение Веса