dtrott- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя dtrott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

82,9 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1179 ккал

Жир: 29,84г | Белк: 109,54г | Углев: 116,36г. Завтрак: Orange Juice , Boiled Egg, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Turkey Sausage . Обед: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Publix Red Seedless Grapes. Ужин: Jell-O Sugar Free Cherry, Lima Beans, Publix Lite Mayonnaise , Paco Whole Wheat Tortilla Wraps, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Перекус/Другое: Progresso Light Savory Vegetable Barley Soup, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dtrott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dtrott- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

dtrott-Изменение Веса