Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lyutik13
Журнал
23 мар 18
Lyutik13- Журнал, 23 мар 18
Параметры Пользователя Lyutik13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2018:
1111 ккал
Жир: 43,81г | Белк: 75,34г | Углев: 109,23г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом.
Обед:
Тофу, Суп Мисо.
Ужин:
Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Огурец, Куриное Филе, Yeron Сельдерей Стебель, VICI Крабовые Палочки, Йогурт Молокія без Наповнювача 1,6% Жиру.
Перекус/Другое:
Ятрань Сосиски Детские, Яготинський Кефір 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Яблоко Желтое, Дор Блю Сыр Дор Блю.
подробнее ...
2423 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 20 минуты, Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 10 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lyutik13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю