Boriscc- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя Boriscc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1222 ккал

Жир: 20,45г | Белк: 67,44г | Углев: 196,14г. Завтрак: Manzana, Zanahoria. Обед: Cerveza Normal, Chancho, Menestra Frejol, Plátano Maduro Hervido, Sudado de Pescado. Ужин: Azúcar. Перекус/Другое: Sbelt Yogurt con Cocktail de Frutas. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Boriscc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Boriscc- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

Boriscc-Изменение Веса