Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valli89
Журнал
23 мар 18
valli89- Журнал, 23 мар 18
Параметры Пользователя valli89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2018:
1393 ккал
Жир: 36,61г | Белк: 69,29г | Углев: 202,64г.
Завтрак:
Зеленое Яблоко, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Сгущенка.
Обед:
ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кефир 1%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Кефир 1%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2.5%, Булочка с Маком.
подробнее ...
2473 ккал
Упражнение:
Приседания - 5 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Кормление Грудью - 5 часа, Apple Health - 16 часа и 55 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valli89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю