Я-Таня- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя Я-Таня | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

50 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1309 ккал

Жир: 54,09г | Белк: 72,27г | Углев: 129,76г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Клубника, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%. Обед: La Creme Торт Бисквитный "Опера", Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Ужин: Курица Вареная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. Перекус/Другое: Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Окей Манго, Клубника. подробнее ...

1433 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Я-Таня-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Я-Таня- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

Я-Таня-Изменение Веса