Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cindy247
Журнал
23 мар 18
cindy247- Журнал, 23 мар 18
Параметры Пользователя cindy247
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ontbijt
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2018:
1288 ккал
Жир: 39,49г | Белк: 88,08г | Углев: 146,70г.
Завтрак:
Raw Super Food Kokoschips, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Aardbeien, AH Blauwe Bessen.
Обед:
Springroll met garnalen.
Ужин:
Volkoren Pannenkoeken, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), Kipfilet, Sperziebonen.
Перекус/Другое:
Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Alesto Caribbean Party, Raw Super Food Kokoschips, Pecannoten, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Kruidvat Pro Dynamics Protein Bar.
подробнее ...
2169 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Зарядка - 44 минуты, Отдыхать - 16 часа и 53 минуты, Спать - 5 часа и 51 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cindy247-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю