svetushok- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя svetushok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1711 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 61,86г | Углев: 242,94г. Завтрак: Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Здравник Цикорий Растворимый, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bona Vita Фруктово-Ягодный Батончик, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. Обед: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Ужин: Салат Овощной. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetushok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetushok- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

svetushok-Изменение Веса