Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joanna HH
Журнал
23 мар 18
Joanna HH- Журнал, 23 мар 18
Параметры Пользователя Joanna HH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Es läuft einfach nicht :-(
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2018:
1363 ккал
Жир: 40,50г | Белк: 32,34г | Углев: 229,13г.
Завтрак:
Obstsalat.
Обед:
Mischgemüse.
Перекус/Другое:
Moreno Wiener Melange, Äpfel, Storck Knoppers, Milch 1,5%, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee.
подробнее ...
2637 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wird schon, ich aufgeben 😉
23 мар 18 написано членом:
MoFu27
das ist normal durchhalten
23 мар 18 написано членом:
sonja pawlowski
*einen Schubs geb* 😃
23 мар 18 написано членом:
Rit@mine
Guten Morgen 🙂 Kämpfen und Durchhalten!
23 мар 18 написано членом:
Fagmich
Nicht schlimm, es gibt Tage, da klappt das einfach besser! :)
23 мар 18 написано членом:
Apfelkuchen36
Nur Geduld. Du schaffst das schon noch👍
23 мар 18 написано членом:
Sandy123123
DURCH HALTEN!!! bitte..... ;-)Es gibt sie die Tage wo es stagniert (das frustriert ich weiß)und Frau hat es immer schwerer wie ein Mann weil die Verbrennung nicht so gut läuft wie bei einem Mann läuft. also durch halten angesagt es geht auch wieder weiter...............
23 мар 18 написано членом:
Uwe Neff
DANKE EUCH :-) und einen super schönen Freitag :-)
23 мар 18 написано членом:
Joanna HH
Ach komm Johanna!! Sei nicht so hart zu dir selbst. Schau dir deinen Gewichtsverluaf in der Kurve an. Ich finde es läuft bei dir super. Stetig gehts nach unten. Sei geduldig 🤗
23 мар 18 написано членом:
ernie mit nem B
Hab Geduld mit dir das kommt alles. Nur nicht aufgeben. Mir geht es genauso
23 мар 18 написано членом:
nici003
Gib nicht auf! Bald gehts wieder abwärts!
23 мар 18 написано членом:
Jac-Jim
Bleib am Ball, du schaffst das.
23 мар 18 написано членом:
Lord Salat
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joanna HH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю