Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.marina97
Журнал
23 мар 18
s.marina97- Журнал, 23 мар 18
Параметры Пользователя s.marina97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2018:
984 ккал
Жир: 40,46г | Белк: 67,04г | Углев: 95,59г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красные Помидоры, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Приготовленные Баклажаны, Мясо Грудки Перепела, Имбирь Маринованный, Белковый Омлет, Омлет или Яичница с Овощами, Глобус Кекс Анютины Глазки с Цукатами.
Обед:
Сельдерей, Мясо Грудки Перепела.
Ужин:
Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Блины с Творогом, Кофе.
Перекус/Другое:
Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Сахар, Кофе, Пятерочка Груша Конференция, Natur Foods Арахис в Кокосовом Соке.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.marina97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю