amt o- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя amt o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1207 ккал

Жир: 26,83г | Белк: 49,27г | Углев: 187,12г. Завтрак: ご飯, 永谷園お茶漬け海苔. Обед: コーヒー, コーヒー　砂糖入り, ローソンロースハムサンド. Ужин: わらび餅, イオン味わい握り寿司. Перекус/Другое: デニーズ生ハムサラダ. подробнее ...

1567 ккал

Упражнение: 徒歩 - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amt o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amt o- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

amt o-Изменение Веса