Lera3030- Журнал, 23 мар 18

Параметры Пользователя Lera3030 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 43,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2018:

1102 ккал

Жир: 27,06г | Белк: 84,14г | Углев: 133,52г. Завтрак: Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Увелка Геркулес, Doppel Herz Омега-3. Обед: Помидоры Черри, Куриное Филе, Гречка Отварная. Ужин: Кальмар Отварной, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помело. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lera3030-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lera3030- Журнал, 23 мар 18

Оставить свой Комментарий

Lera3030-Изменение Веса