Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annaluisaamaral
Журнал
22 мар 18
annaluisaamaral- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя annaluisaamaral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cafe da manha e pos treino 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1175 ккал
Жир: 46,13г | Белк: 59,88г | Углев: 132,85г.
Завтрак:
DIA Requeijão Light, Litoral Queijo Mussarela, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Amafil Polvilho Azedo, Mãe Terra Cacau em Pó, Canela, Jussara Leite Integral.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Bife ou Costeleta de Porco, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina).
Ужин:
Feijão Carioca Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Lacta Lancy (22g), Maçã, Maçã.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annaluisaamaral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю