elani93- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя elani93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

На перекус:
Ленивые вареники 185г
Йогурт 20г
Всего: 285ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1126 ккал

Жир: 25,50г | Белк: 68,37г | Углев: 160,65г. Завтрак: Сахар, Яблоко, Лента Овсяные Хлопья, Курага, Молоко. Обед: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Суп Куриный с Вермишелью, Свекла Вареная, Белый Хлеб. Ужин: Русское Море Морская Капуста Классическая, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Простой Йогурт, Ленивые Вареники Диетические. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

можно рецепт?

22 мар 18 написано членом: dganna_nvkz

200-250г творога 1 яйцо Мука на ваш вкус ~25-30г Сахар/подсластитель по вкусу Все хорошо смешать, сформировать колбаску, порезать на кусочки, слегка обвалять в муке с двух сторон Бросать в слегка подсоленную кипящую воду Доставать, когда всплывут

22 мар 18 написано членом: elani93

22 мар 18 написано членом: anechek_777

спасибо! у меня муки на них много уходило, попробую так

22 мар 18 написано членом: dganna_nvkz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elani93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elani93- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

elani93-Изменение Веса