Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
22 мар 18
lara.suhareva- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1499 ккал
Жир: 84,68г | Белк: 106,26г | Углев: 84,54г.
Завтрак:
Лосось, Овсяноблин.
Обед:
Останкино Сосиски Молочные, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло, Сметана, Куриный Фарш, Редис, Салат из Пекинской Капусты.
Перекус/Другое:
Ашан Миндаль Сушеный, Красное Яблоко, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,1%, Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю