Nnemiek- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя Nnemiek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

118,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1391 ккал

Жир: 58,09г | Белк: 66,72г | Углев: 122,91г. Завтрак: Vitalis Dieet Drank. Обед: Thee. Ужин: Magere Kwark, Iglo Vissticks, Aardappelpuree, Iglo Spinazie met Boursin Roomkaas. подробнее ...

3106 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nnemiek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nnemiek- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

Nnemiek-Изменение Веса