Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksenokia
Журнал
22 мар 18
Ksenokia- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя Ksenokia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1925 ккал
Жир: 81,38г | Белк: 101,56г | Углев: 193,89г.
Завтрак:
Семена Льна, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тандер Сыр Российский 50%, Белый Хлеб.
Обед:
Котлета Домашняя, Белый Хлеб, Горбуша на Пару, Ашан Самса с Мясом.
Ужин:
Простоквашино Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Яблоки, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksenokia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю