Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
22 мар 18
NatalyYog- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1490 ккал
Жир: 52,30г | Белк: 91,97г | Углев: 163,58г.
Завтрак:
Смак Хлеб Бородинский, Good Food Миндаль Сушеный, Чернослив, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Блины.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Куриная Грудка, Свекла Вареная, Смак Хлеб Бородинский.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Картошка Вареная, Куриная Грудка, Смак Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Российский 50%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю