Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
queenmargo-gr
Журнал
22 мар 18
queenmargo-gr- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя queenmargo-gr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1548 ккал
Жир: 73,77г | Белк: 79,96г | Углев: 143,42г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский, Мистраль Гречка Отварная.
Обед:
Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Голубцы.
Ужин:
Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сосиска Индейки, Рыбный Суп.
Перекус/Другое:
Hame Паштет из Индейки, Сыр Адыгейский, Чай с Медом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фруктовая Энергия Мини Фрукты.
подробнее ...
3726 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 5 часа, Google Fit - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
queenmargo-gr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю