Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
22 мар 18
mariya-urist- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1383 ккал
Жир: 41,92г | Белк: 92,91г | Углев: 164,86г.
Завтрак:
Геркулес Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо (Целое), Авокадо, Каждый День Гавайская Смесь , Курага, Чернослив.
Обед:
Авокадо, Каждый День Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Перловый Суп.
Ужин:
6 Соток Фасоль Белая, Сельдерей, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
Перекус/Другое:
Каждый День Молоко 1,5%, Грейпфрут, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю