Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexa922008
Журнал
22 мар 18
alexa922008- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя alexa922008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
447 ккал
Жир: 21,86г | Белк: 38,93г | Углев: 28,09г.
Завтрак:
Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Азбука Вкуса Голубика, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Лимонный Сок, Fish House Форель Слабосоленая, Белая Дача Салат "Ассорти", Помидоры, Сухой Жаренный Арахис (с Солью).
Перекус/Другое:
Чай.
подробнее ...
2240 ккал
Упражнение:
Степпер - 10 минуты, Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexa922008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю