tatarob- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя tatarob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

98,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1192 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 121,70г | Углев: 64,72г. Завтрак: Томмолоко Творожок Домашний 4%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе. Обед: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Биточки. Ужин: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Экоптица Куриное Филе. Перекус/Другое: Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Вафля, Буренкин Луг Сырок Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Медовые. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatarob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatarob- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

tatarob-Изменение Веса