Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
22 мар 18
AGANDREW- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
36,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1794 ккал
Жир: 68,48г | Белк: 78,07г | Углев: 229,71г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гречка Отварная.
Обед:
Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная.
Ужин:
Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб, На здоровье Воздушная Пшеница, Витьба Хлопья Мультизерновые, Молочный Гостинец Творог 4%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю