Oxana913- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя Oxana913 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1503 ккал

Жир: 29,74г | Белк: 182,63г | Углев: 126,98г. Завтрак: Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Омлет или Яичница. Обед: Тунец, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Ужин: Куриное Филе, Салат Овощной. Перекус/Другое: Магнит Груша Китайская, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oxana913-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oxana913- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

Oxana913-Изменение Веса