НаиляМаметайчик- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя НаиляМаметайчик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1448 ккал

Жир: 61,04г | Белк: 126,85г | Углев: 97,76г. Завтрак: Хлеб Зерновой, Совок Ветчина из Свинины, Брынза, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Обед: Запеченные или Жареные Креветки. Ужин: Шампиньоны Тушеные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Мандарины, Кофе с Молоком, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Movenpick Мороженое Фисташковое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Это вы кушаете сейчас? Просто минут 10 назад я съела тоже мороженое и чувствую себя, отнюдь, плохо. Жирненькой.. Не смогла. Весна, гормоны, захотелось.. Не поздно ли?

21 мар 18 написано членом: evangelixxxa

В обед ела, а фотографию вечером выложила. Вкусное было мороженко, тоже так захотело.

21 мар 18 написано членом: НаиляМаметайчик


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

НаиляМаметайчик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

НаиляМаметайчик- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

НаиляМаметайчик-Изменение Веса