Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Patricia R Pimentel
Журнал
21 мар 18
Ana Patricia R Pimentel- Журнал, 21 мар 18
Параметры Пользователя Ana Patricia R Pimentel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2018:
1080 ккал
Жир: 45,60г | Белк: 53,42г | Углев: 118,54г.
Завтрак:
Piracanjuba Leite Integral, Cafezinho, Pão Francês.
Обед:
Abobrinha Refogada, Repolho Verde Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pepino (Descascado), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Chá (Infusão), Sopa de Legumes com Carne.
Перекус/Другое:
Açúcar, Farinha de Mandioca, Abacates.
подробнее ...
2466 ккал
Упражнение:
Чтение - 1 час, Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть - 9 часа, Вождение - 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Patricia R Pimentel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю