Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AJGivens
Журнал
21 мар 18
AJGivens- Журнал, 21 мар 18
Параметры Пользователя AJGivens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally broke through the plateau
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2018:
1175 ккал
Жир: 66,63г | Белк: 66,00г | Углев: 72,75г.
Завтрак:
Equate Meal Replacement Shake - Milk Chocolate.
Обед:
Signature Cafe Santa Fe Style Chicken Enchilada Soup.
Ужин:
Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Green Giant Steamers Broccoli & Carrots, Strauss Grass Fed Ribeye.
Перекус/Другое:
Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Cuties Clementines.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay, congratulations!
21 мар 18 написано членом:
Nidoqueen
Great job
21 мар 18 написано членом:
hildawg
That’s the way!🙋🏻
21 мар 18 написано членом:
smprowett
gOOd job!
21 мар 18 написано членом:
marshakanady
Thanks everyone! I was getting frustrated and added 40 minutes of aerobics in the evenings and it’s working !!!
21 мар 18 написано членом:
AJGivens
Excellent!!
21 мар 18 написано членом:
HardDaysKnight
woo hoo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
21 мар 18 написано членом:
Jipper500
great job! i upped my activity and its helping too
21 мар 18 написано членом:
rubato456
Wow! 🙋🏻Obviously the way to do it!
21 мар 18 написано членом:
smprowett
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AJGivens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю