Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LamaKgd
Журнал
21 мар 18
LamaKgd- Журнал, 21 мар 18
Параметры Пользователя LamaKgd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2018:
1206 ккал
Жир: 47,92г | Белк: 51,90г | Углев: 142,26г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Monin Сироп Гренадин, Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Грецкий Орех, Мааг Чернослив, Простоквашино Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Сыр Гауда, Макароны Отварные.
Ужин:
Помидор Соленый, Ленивые Голубцы, Ленивые Голубцы.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко, Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LamaKgd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю