Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malena__
Журнал
21 мар 18
Malena__- Журнал, 21 мар 18
Параметры Пользователя Malena__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вкуснейший завтрак 🙃🙂
Хлопья 3-х видов с льняным маслом и семечками+хлебец с бананом🍌и авокадо 🥑
Кал на порцию 340🤸🏽♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2018:
1434 ккал
Жир: 53,31г | Белк: 127,96г | Углев: 109,07г.
Завтрак:
Сухие Жареные Очищенные Семечки, Льняное Масло, Finn Crisp Хлебцы с Отрубями, Банан, Авокадо, Своя Линия Хлопья 3-Х Видов, Груши.
Обед:
Семга Отварная, Зеленый Горошек, Брокколи, Помидоры Черри, Сом.
Ужин:
Belvita Belvita Мед и Орехи, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Дорадо, Золотой Век Халва.
Перекус/Другое:
Шампиньоны, Карась, Dr. Oetker Какао, Огурец (с Кожурой), Scotti Рисовое Молоко, Natur Green Соевое Молоко с Кальцием, Гренадер Гренадёр , Редис.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malena__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю